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Passez au bio

SwissEcoShop – magasin bio au top – avis 2019

Produits naturels, Biologiques et Ecologiques en Suisse

Vous avez décidé de passer au mode écologique, de prendre soins de vous et également de notre planète. Bravo !

Chez SwissEcoShop vous allez trouver tout ce dont vous avez besoin au quotidien pour vous, votre maison et même votre animal de compagnie.

Le site SwissEcoShop a été fondé en 2008 par 2 passionnés d’écologie : Magnin Cédric et Praz Léonard.

La boutique et le showroom se trouvent à Bex.

Les achats et paiements par internet sont sécurisés.

SwissEcoShop fait le maximum pour le respect de l’environnement, en passant par l’emballage de vos colis, le transport et la consommation électrique.

Les livraisons sont rapides (2-3 jours).

Quels produits pouvez-vous trouver chez eux ?

Des cosmétiques pour les hommes et le femmes ou tout pour les faire vous mêmes.

Des produits de nettoyage pour votre maison.

Des produits pour maman et bébé.

De l’alimentation (sans gluten).

Des compléments alimentaires.

Des huiles essentielles et accessoires.

Du CBD 100 % légal.

Et même des produits pour votre chat ou votre chien.

Ainsi que de régulières promotions et des nouveautés.

Mon avis :

Je fais la majorité de mes cosmétiques moi même.

C’est l’avantage d’en avoir moins et faire des économies !!!

Chez SwissEcoShop, je commande mes bases lavantes, de la crème neutre, de la glycérine et mes huiles essentielles pour préparer mon savon de douche, shampoing et même ma crème pour le visage.

Tous les produits sont de très bonne qualité et à prix raisonnable.

Pour accéder directement aux produits cliquez ici

Voici des photos de ma dernière commande reçue, bien emballée.

Commande SwissEcoShop
Commande SwissEcoShop
Commande SwissEcoShop
Commande SwissEcoShop
Commande SwissEcoShop
Commande SwissEcoShop

Vous voulez en savoir plus sur SwissEcoShop, alors cliquez ici !!!

Voir aussi mon article sur les soins du visage aux produits naturels.

Prenez soins de vous et de notre planète !!

image moringa - piyabay

Les vertus du Moringa – Oleifera 2019

Les différents vertus thérapeutiques du Moringa

Le Moringa, appelé “Arbre de vie”, originaire d’Inde du nord, est reconnu pour ses bienfaits sur notre santé.

Cet arbre est extrêmement riche en minéraux, en vitamines, en protéines et en antioxydants.

Le plus souvent c’est le fruit ou les feuilles qui sont consommés, mais également les racines et l’écorce.

Il existe une dizaine d’espèces, cependant le plus cultivé est le Moringa Oleifera.

Cet arbre magique a une croissance rapide et peut atteindre 6 mètres de haut.

poudre de Moringa
poudre de Moringa

Pour en savoir plus sur le Moringa :

Pour commander du Moringa :

Prenez soins de vous !!!

Voici une vidéo supplémentaire qui est très intéressante !!!

Je vous souhaite une bonne santé !!!

Voir aussi mon article sur la Gemmothérapie

Corossol

Les vertus du Corossol – Graviola – Herbal D-Tox 2019

Le Corossol : les bienfaits sur ce fruit miraculeux

Le Corossol (Graviola), fruit exotique du Corossolier.

Un arbre des forêts tropicales que l’on retrouve en Asie, aux Caraïbes et en Amérique.

Le Corossol peut mesurer jusqu’à 30 cm de long et peut peser jusqu’à 4 ou 5 kilos.

C’est un fruit énergétique ayant une forte teneur en glucide, en vitamine C, B1 et B2, en fibre et minéraux.

Un concentré d’antioxydants !

Corossol
Corossol

En médecine naturelle, toutes les parties du Corossolier sont utilisées : écorce, racines, fruits, feuilles et pépins.

Les feuilles du Corossolier sembleraient être les plus importantes.

Voici quelques exemples des propriétés thérapeutiques du Corossolier :

Antibactérien – anticancéreux – anticonvulsif – antidépressif – anti-inflammatoire – antispasmodique – antiviral – astringent – dépuratif sanguin – sudorifique – vasodilatateur – etc…….

Attention car il y a naturellement des contre-indications !

Il ne faut pas non plus en faire une sur-consommation !

Pour avoir toutes les informations détaillées, des témoignages, des articles très intéressants et pourvoir même commander du Corossol, il vous suffit de cliquer sur l’image ci-dessous :

Pour ma part, ayant été diagnostiquée fibromyalgique, je vais commander du Corossol.

Je vous donnerai mon avis par la suite.

Connaissez-vous la Gemmothérapie ? Voir mon article

Je vous souhaite une bonne santé.

image gemmothérapie 2

Gemmothérapie – Biogemm – soins aux bourgeons

 

Gemmothérapie – ces bourgeons qui soignent – Biogemm

La gemmothérapie  une manière efficace de prévenir ou  soigner différentes pathologies et ceci le plus naturellement possible.

La gemmothérapie vient du latin Gemmae qui signifie Bourgeon.

Elle  a été mise au point par un Dr. Belge, le dr. Pol Henry dans les années 60.

Cette thérapie est basée sur la phytothérapie embryonnaire.

Le bourgeon  comporte  tout le potentiel de la plante.

De plus, toutes les propriétés thérapeutiques sont contenues dans celui-ci.

Le bourgeon renferme tous les tissus embryonnaires de la plante, donc  tout son patrimoine génétique.

La gemmothérapie est considérée comme thérapie empirique.

image gemmothérapie  

 

Comment ça marche ?

Les bourgeons sont cueillis et macérés dans de l’eau, de l’alcool et de la glycérine végétale afin de les stabiliser et ensuite ils sont filtrés.

Grace à ce procédé, on retrouve toutes les propriétés du bourgeon dans le macérât très riche en composés actifs.

La gemmothérapie se place entre l’aromathérapie et l’homéothérapie. Voir mon article sur les huiles essentielles.

Les huiles essentielles et les macérâts de bourgeons sont complémentaires.

L’aromathérapie traite les affections aiguës et la gemmothérapie traite les affections chroniques.

Les 3 fonctions principales des plantes en gemmothérapies, seront principalement :

Régulatrice, stimulante et drainante.

Qui peut utiliser la gemmothérapie ?

Pratiquement tout le monde à l’exception des femmes enceintes (à cause de l’alcool), les personnes hormono-dépendantes et les enfants de moins de 3 ans.

Comment l’utiliser ?

Elle s’utilise par ingestion.

La durée d’un traitement ?

Environ 3 semaines.

Il est important de faire une pause entre chaque traitement d’environ une semaine.

Les effets indésirables ?

A ce jour, aucun effet indésirable n’a été constaté.

Il faut cependant éviter le surdosage (cela peut provoquer un effet inverse) et bien lire les consignes d’utilisation.

Comment choisir ?

Il existe environ 50 sortes de macérât de bourgeons.

Chaque macérât à une fonction bien spécifique sur les différents systèmes du corps humain.

Par exemple :

Macérât de bourgeon de cassis

Aura un effet sur les problèmes inflammatoires et agira sur le système immunitaire et ostéo-articulaire.

Macérât de bourgeon de figuier

Aura un effet sur le système nerveux et digestif et agira sur le stress et  les brûlures d’estomac.

Macérât de bourgeon de bouleau

Aura un effet sur le drainage hépatique et purificateur général.

Idéal pour une cure détox.

J’espère que cet article vous aura donné l’envie de tester la gemmothérapie.

Je vous souhaite une bonne santé.

Voir mon article sur le Morigna

Cosmétique bio

Le meilleur du soin visage – produits naturels et BIO

Faire ses soins du visage avec des produits naturels et bio

 

Qu’elle soit jeune ou mature, grasse ou sèche, féminine ou masculine, il est nécessaire de s’occuper de sa peau et faire régulièrement des soins du visage.

Par conséquent, choisir de bons produits naturels et si possible bio est primordial.

La peau doit être régulièrement nettoyée, gommée pour la beauté du teint, mais aussi pour limiter boutons et acné.

Elle a également besoin d’être hydratée (vos cellules ont besoin d’eau pour vivre) en suffisance pour assurer son bon fonctionnement.

Mais il faut également la nourrir pour lutter contre les signes de fatigue, de vieillissement.

 

 

 

 

La nature est généreuse, elle nous offre d’innombrables actifs en réponse aux besoins de notre peau :

des huiles végétales, les fruits, les argiles, les plantes, etc…..

 

Cependant, il faut pour avoir une belle peau, une bonne hygiène de vie.

 

Dans un premier temps, un apport suffisant en eau, en protéines et bien entendu en matières grasses de bonne qualité (huiles végétales bio) est nécessaire.

 

De plus, il est important de connaître son type de peau ce qui évitera une surconsommation de produits inutiles.

En effet, nous avons tendance à trop acheter !!!

Consommez moins, mais mieux.

 

 

Voici un diagnostic pour vous aider à déterminer votre type de peau :

 

Peau normale

Ne tire pas, n’est pas particulièrement sensible et peu sujette aux imperfections.

Ses besoins : nettoyer et simplement hydrater et protéger.

 

Peau grasse

Elle produit trop de sébum et à tendance à luire principalement en zone T (front, nez, menton).

Les pores sont généralement dilatés et elle est sujette aux boutons.

Ses besoins : nettoyer en profondeur mais sans agresser !!. Affiner le grain de peau (soins astringents) et réguler la production de sébum.

 

Peau sèche

Elle présente en général un grain de peau fin, son toucher est sec et a tendance à tirer.

Elle est peu sujette aux boutons, mais elle est sensible. Sans soins, elle peut se rider.

Ses besoins : nettoyer, mais sans dessécher. Réhydrater et prévenir du vieillissement.

 

Peau mature

Elle est comme la peau sèche, mais en plus elle manque de tonicité et compte des rides supplémentaires, parfois des taches pigmentaires.

Ses besoins : nettoyer sans dessécher, réhydrater, apporter des facteurs anti-âge.

 

Peau sensible

Elle peut être fine et sèche comme grasse à tendance acnéique.

De plus, elle est sujette aux rougeurs, irritations, couperose et réagit aux changements de température.

 

Ses besoins : nettoyer tout en douceur, calmer les irritations et renforcer la circulation capillaire.

 

 

Comment s’y prendre le plus simplement possible

 

Tous les jours

Nettoyer le visage , tonifier avec une lotion.

Appliquer une huile (uniquement pour les peaux sèches, très sèches et matures).

Appliquer un soin hydratant adapté au type de peau (crème ou gel).

 

Une fois par semaine

Réaliser un gommage et un masque adapté au type de peau (voir mon article sur les argiles).

 

 

Quel investissement pour quel type peau

 

Les huiles végétales

Peaux normales, grasses, mixtes, sèches

Huiles indispensables : tournesol, amande douce, jojoba.

Autres également top : olive, pépins de raisin, noix, cameline, noisette, sésame (attention aux allergies!!!!)

 

Peaux très sèches, matures (en complément des huiles ci-dessus).

Huile indispensable : rosier muscat

Autres également top : avocat, argan, abricot, onagre, bourrache.

 

Les huiles essentielles

Toutes peaux

Indispensables : lavande vraie, petit-grain

Autres au top : bois de rose, ylang-ylang, orange douce

 

Peaux très sèches, matures (soins antirides)

Indispensable : ciste

Autre au top : bois de rose

 

Peaux grasses, mixtes (soins assainissants et régulateurs)

Indispensables : lavande vraie, petit-grain.

Autres au top : pamplemousse, bois de rose, géranuium, ylang-ylang.

 

Peaux acnéiques, boutons (soins traitants)voir mon article sur l’acné

Indispensable : tea tree

Autres au top : lavande aspic, lemongrass, lavande vraie, palmarosa

 

Faites bien attention de ne pas utiliser des huiles végétales ou des huiles essentielles en cas d’allergies !!!! (mon article sur les huiles essentielles).

 

 

Autres ingrédients cosmétiques

 

Aloès en tube – gel

Hydratant hors pair, riche en nutriments, cicatrisant, calmant, anti-inflammatoire et antiseptique.

 

Eau de rose – hydrolat

Astringente, apaisante et tonifiante.

La lotion tonique par excellence.

 

Argile blanche – convient à tout type de peau – pour vos masques

Absorbante, assainissante, cicatrisante, calmante.

 

Produits moussants

Le savon d’Alep, savon noir ou base lavante douce.

 

 

Quelques recettes

Lait nettoyant à l’argile (blanche ou verte selon type de peau)

Ce soin nettoie en profondeur mais délicatement, sans agresser votre peau.

Vous pouvez l’utiliser au quotidien.

 

1 cuillère à café d’argile.

De l’eau (environ un demi-verre)

 

Délayez à l’aide d’une petite spatule en bois l’argile en poudre dans l’eau tiède jusqu’à obtention d’un lait clair.

Nettoyez votre visage à l’aide d’un coton imbibé de cette eau argileuse.

Laissez reposer 1 à 2 minutes et rincez à l’eau claire.

 

Soin hydratant express à l’aloès

Le gel d’aloès est polyvalent, il favorise l’absorption de la peau de l’huile végétale.

Ce soin peut être utilisé comme crème de jour ou nuit, même comme base de maquillage.

 

Aloès en tube (1 noisette).

Huile d’amande douce (1 noisette).

1 goutte d’huile essentielle de votre choix (selon le type de peau).

 

Mélangez simplement le gel dans l’huile au creux de votre main.

Ensuite ajoutez la goutte d’huile essentielle et mélangez à nouveau.

Appliquez aussitôt (visage, cou et décolleté).

 

Pour des recettes de masques à l’argile, vous pouvez aller vous inspirer de mon article.

 

 

Trouver les bons produits

Vous cherchez des produits en cosmétique naturelle et bio ou tout pour faire vos propres cosmétiques.

Ici une entreprise Suisse proposant des produits écologiques, bio et naturels.

Les cosmétiques naturelles bio ne sont pas vraiment plus chère, il faut bien cibler votre type de peau et consommer moins.

Ce qui est sûr c’est qu’elles sont bien meilleures pour notre santé et pour notre planète.

Voir mon article sur la boutique en ligne de SwissEcoShop.

J’espère que cet article vous aura donné l’envie de passer au naturel et bio.

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Je vous souhaite une bonne santé.