Corossol

Le Corossol et ses vertus – Graviola – Herbal D-Tox 2020

Le Corossol : les bienfaits sur ce fruit miraculeux

Le Corossol (Graviola), fruit exotique du Corossolier.

Un arbre des forêts tropicales que l’on retrouve en Asie, aux Caraïbes et en Amérique.

Il peut mesurer jusqu’à 30 cm de long et peut peser jusqu’à 4 ou 5 kilos.

C’est un fruit énergétique ayant une forte teneur en glucide, en vitamine C, B1 et B2, en fibre et minéraux.

Un concentré d’antioxydants !

Corossol
Corossol

En médecine naturelle, toutes les parties du Corossolier sont utilisées : écorce, racines, fruits, feuilles et pépins.

Les feuilles du Corossolier sembleraient être les plus importantes.

Voici quelques exemples des propriétés thérapeutiques du Corossolier :

Antibactérien – anticancéreux – anticonvulsif – antidépressif – anti-inflammatoire – antispasmodique – antiviral – astringent – dépuratif sanguin – sudorifique – vasodilatateur – etc…….

Attention car il y a naturellement des contre-indications !

Il ne faut pas non plus en faire une sur-consommation !

Pour avoir toutes les informations détaillées, des témoignages, des articles très intéressants et pourvoir même commander du Corossol, il vous suffit de cliquer.

Pour ma part, ayant été diagnostiquée fibromyalgique, je vais commander du Corossol.

Je vous donnerai mon avis par la suite.

Connaissez-vous la Gemmothérapie ? Voir mon article

Je vous souhaite une bonne santé.

Petite vidéo pour en savoir plus

Pour commander :

Cours de bien-être en ligne au top 2020

Cours de bien-être en ligne chez Skilleos.

Vous voulez retrouver la forme tout en restant chez vous, alors prenez des cours de bien-être en ligne quand vous voulez, à l’heure que vous désirez.

Prendre soin de soi est très important de nos jours pour prévenir toutes sortes de maladie, pour diminuer son stress.

Que ce soit mental ou physique, notre corps à besoin d’être stimulé et également d’être relaxé.

Chacun à des besoins différents, il est nécessaire de trouver sa propre méthode.

Il vous faut trouver la meilleure façon de retrouver paix et harmonie dans des cours comme le développement personnel.

Il est tout aussi important d’entretenir son corps, lancez-vous dans des cours de sports en ligne et ceci en vous amusant.

N’oubliez pas non plus de passer à une alimentation saine et équilibrée !

Vous voulez vous prendre en main, faire des cours à la hauteur de vos exigences, alors lancez-vous !

Tous les cours sont donnés par des experts en la matière, des professionnels et des passionnés reconnus dans leurs domaines.

Des milliers de cours, accessibles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.

Voulez vous avoir un esprit sain dans un corps sain ?

Venez tester autant de cours que vous désirez avant de vous engager, c’est gratuit !!!!

Correcteur de posture au top 2020

Correcteur de posture ou redresse-dos.

Vous travaillez toute la journée devant votre ordinateur, ce n’est pas surprenant d’avoir des douleurs dorsales.

De plus, quand on a mal au dos, le réflexe est plutôt de s’appuyer contre le dossier de sa chaise, se coucher sur son canapé.

Mesdames et messieurs, sachez que croisez les jambes est très mauvais pour votre dos !!!! Le bassin étant de travers, c’est la colonne vertébrale qui en prend un coup…..

He oui, le meilleur moyen pour diminuer les douleurs dorsales, c’est le SPORT.

Malheureusement, nous n’avons pas tous le temps de faire une activité sportive tous les jours et certains ne sont pas sportifs du tout.

Vous trouverez dans le correcteur (redresse dos) une aide au quotidien pour corriger cette mauvaise posture et soulager un tant soit peu vos douleurs.

Il va permettre de redresser et diriger légèrement les épaules en arrière permettant le relâchement des muscles.

Le correcteur permet de réhabituer le corps à adopter une bonne posture.

Mais attention, il ne faudrait pas en devenir dépendant. Cela pourrait causer une faiblesse musculaire.

A porter que quelques heures par jour et par la suite seulement en cas de nécessité.

Il est très efficace pour réduire considérablement les douleurs et également pour reprendre de nouvelles habitudes au quotidien.

Pour en savoir plus sur le correcteur de posture, cliquez sur l’image.

Avis sur les jus de Thierry Casasnovas 2020

Faire des jus est un bon complément à une alimentation saine et équilibrée

J’ai découvert Thierry Casasnovas sur YouTube comme la majorité des personnes et je suis assez en accord avec son mode de vie.

Intéressée par différents bienfaits sur notre santé, je pense que d’intégrer des jus dans son alimentation est une bonne source d’apport supplémentaire en micronutriments.

Pour ma part, j’ai une alimentation équilibrée et ne fait aucun régime.

Je mange de tout, varié, équilibré et j’évite au maximum les aliments transformés.

J’ai simplement ajouté des jus en plus à mon alimentation.

Voici quelques jus que j’ai testé :

4 branches de céleri – 1 concombre – 1 botte de persil – 1 citron – 1 bout de gingembre

A faire en été, ce jus refroidit le corps.

Il est bon pour hydrater, désenflammer et maigrir.

C’est très très bon – attention au gingembre à vous de tester !!!

Une poignée d’épinard – 1 botte de persil – 1 bout de gingembre – 1 bout de curcuma – 4 oranges ou 2 pamplemousses – 4 citrons.

Un bon jus pour maigrir.

Super bon, j’adore !!!! – attention à doser le curcuma et le gingembre !!!

2 fenouils – 3-4 pommes – 1-2 citrons – 1 bout de gingembre – 1 bout de curcuma.

Excellent pour la digestion.

C’est super bon, il faut aimer le fenouil par contre.

Voici un jus que j’ai adapté à mon goût et que je me fait régulièrement :

2 citrons – 1 orange – 1 concombre – 1 persil – 1 poignée de feuilles d’épinard – 1 bout de gingembre – 1 bout de curcuma.

Délicieux !!!!!

Blender, centrifugeuse ou extracteur ?

Pour faire vos jus, il est préférable d’utiliser un extracteur de jus.

Vous pouvez aussi utiliser un blender et filtrer à la passoire le gros des fibres.

Préférez le blender à la centrifugeuse, la centrifugeuse à tendance à dénaturer beaucoup plus les aliments.

image moringa - piyabay

Les vertus du Moringa – Oleifera 2020

Les vertus thérapeutiques du Moringa

Les vertus du Moringa, appelé aussi “Arbre de vie”, originaire d’Inde du nord, sont reconnus pour leurs bienfaits sur notre santé.

Cet arbre est extrêmement riche en minéraux, en vitamines, en protéines et en antioxydants.

Le plus souvent c’est le fruit ou les feuilles qui sont consommés, mais également les racines et l’écorce.

Il existe une dizaine d’espèces, cependant le plus cultivé est le Moringa Oleifera.

Cet arbre magique a une croissance rapide et peut atteindre 6 mètres de haut.

poudre de Moringa
poudre de Moringa

Pour en savoir plus sur le Moringa :

Pour commander du Moringa :

Prenez soins de vous !!!

Voici une vidéo supplémentaire qui est très intéressante !!!

Je vous souhaite une bonne santé !!!

Voir aussi mon article sur la Gemmothérapie